PLANNING DES ACTIVITÉS

  1. La GFMB
  2. Activités
  3. Planning des activités

Planning des activités - saison 2022 / 2023

Les cours seront dispensés du 12/09/2022 au 17/06/2023

Télécharger au format pdf

Cardio Fun

Activités Lieu lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi
Stepde Gaulle - Bourg19h00 Ro
F.M. - Les Couëts19h30 EF
Gym dynamiqueR.B. - Les Couëts09h30 Ro09h30 E
V.D. - Croix Jeannette19h00 Na
Aéro danseF.M. - Les Couëts19h00 T
FitdanceM.P. - Croix Jeannette19h00 Ro
Body SculptV.D. - Croix Jeannette19h00 F

Renforcement musculaire

Activités Lieu lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi
Renforcement dynamiqueR.B. - Les Couëts09h30 V
Renforcement cibléF.M. - Les Couëts18h30 F18h30 EF
de Gaulle - Bourg19h00 F
M.P. - Croix Jeannette19h30 Ro
Gym d'entretienR.B. - Les Couëts14h30 Na
Body barreV.D. - Croix Jeannette18h00 F
MusculationBélians17h45 Ro17h45 V
Training musculationBélians17h45 F

Techniques douces

Activités Lieu lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi
YogaR.B. - Les Couëts08h45 C
09h45 C
HLM - Bourg15h00 C
16h00 C
Fit Yogade Gaulle - Bourg18h45 T
19h45 T
PilatesM.P. - Croix Jeannette09h15 Sa
(Débutant)

10h15 Sa
(Avancé)
HLM - Bourg17h00 Ro
(Niveau I)

18h00 Ro
(Avancé niveau II)
18h00 Ro
(Avancé niveau II)
S.pol - Croix Jeannette19h15 Ro
(Débutant)
Fit PilatesF.M. - Les Couëts18h00 T
(Débutant - niveau I)
Gym douceM.P. - Croix Jeannette17h00 V
Gym d'entretien *R.B. - Les Couëts10h30 E
StretchingR.B. - Les Couëts15h30 Na10h30 V10h30 Ro
F.M. - Les Couëts19h30 F
M.P. - Croix Jeannette16h00 V20h00 Ro

Piscine

Activités Lieu lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi
Aquagym
Heure indiquée = heure de pointage
Entrée dans le bassin 10/15min plus tard
Piscine - Croix Jeannette11h50 à 13h00 E - L - V16h10 E - L - V16h10 V16h35 St
Aquatonic
Heure indiquée = heure de pointage
Entrée dans le bassin 10/15min plus tard
Piscine - Croix Jeannette18h15 V11h50 à 13h00 V
N.B. Tous les cours sont mixtes
L'association se réserve la possibilité d'annuler ou de modifier un cours en cas de non attribution d'une salle ou de carence d'un animateur, sans être redevable de compensation.
Animateurs Animateurs piscine Maîtres nageurs
C : Christelle
EF : Elisa
E : Elise
F : Florian
Na : Nathalie
Ro : Ronan
Sa : Sandrine
T : Tifenn
V : Valérie
 E : Elise
L : Ludovic
St : Sterenn
V : Valérie
 St : Sterenn
V : Valérie
Salles ou lieux de rendez-vous
Bourg Croix Jeannette Les Couëts Ecarts
  • de Gaulle : Salle Général de Gaulle
    33 rue du Général de Gaulle

  • HLM : Salle HLM
    31 rue du Général de Gaulle

  • Piscine : Piscine de Bouguenais
    Rue Pablo Néruda

  • V.D. : Salle Victor Duruy
    Place Pablo Néruda
    (près médiathèque)

  • M.P. : Salle Marius Petipa
    Place Pablo Néruda
    (près médiathèque)

  • S.pol : Salle Polyvalente
    Ecole Ouverte
    Place de la Croix-Jeannette

  • F.M. : Salle du Fougan-de-Mer
    21 rue Georges Guynemer


  • R.B. : Salle Renaud-Barrault
    Rue Andromède

  • Bélians : Salle des Bélians
    Rue Ginsheim-Gustavsburg
    (derrière Piano'cktail)
PROCHAINEMENT : INSCRIVEZ-VOUS POUR ÊTRE AVERTI DES ACTUALITÉS
COPYRIGHT 2016 | GFMB
CRÉATION GRAPHIQUE ET RÉALISATION GFMB