Chères adhérentes, chers adhérents,
Ne rangez pas votre tenue de sport au placard !!!
Pendant les vacances de la Toussaint, les animateurs de la GFMB vous proposent un planning spécial avec les cours suivants :
| Lundi 20 octobre avec Valérie |
Mardi 21 octobre avec Valérie |
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Aquagym * 10h15 à 11h15 Piscine de la Croix Jeannette |
Renfo cardio ** 9h30 à 10h30 Salle du Fougan de Mer |
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Stretching ** 10h30 à 11h30 Salle du Fougan de Mer |
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| Mardi 21 octobre avec Ronan |
Mercredi 22 octobre avec Nathalie |
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Gym dynamique ** 18h à 19h Salle du Fougan de Mer |
Gym dynamique ** 18h à 19h Salle du Fougan de Mer |
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Gym dynamique** 19h à 20h Salle du Fougan de Mer |
Stretching ** 19h à 20h Salle du Fougan de Mer |
| Mercredi 29 octobre avec Christelle |
Jeudi 30 octobre avec Florian |
Pilates **/*** 18h15 à 19h15 Salle du Fougan de Mer |
Gym cardio ** 18h à 19h Salle du Fougan de Mer |
Yoga **/*** 19h15 à 20h30 Salle du Fougan de Mer |
Gym renfo/stretching ** 19h à 20h Salle du Fougan de Mer |
* Le cours d'aquagym est limité à 25 personnes et uniquement sur inscription (contact@gfmb.fr).
** Les cours dans la salle du Fougan de Mer sont limités à 30 personnes. Les animateurs se réservent le droit de refuser des adhérents en cas de forte affluence. Pensez à apporter votre tapis.
*** Prévoyez une petite couverture ou un plaid.
Même si vous n'y êtes pas inscrits, ces cours sont ouverts à tous les adhérents.
N'hésitez pas à venir nous rejoindre, et pourquoi pas à tester de nouvelles activités !
Pour celles et ceux qui ne pourront pas participer à ces cours, retrouvons-nous à partir du 3 novembre selon le planning habituel !
Bonnes vacances !
