Chères adhérentes, chers adhérents,
Ne rangez pas votre tenue de sport au placard, le planning des vacances est enfin là !!!
Pendant les congés de la Toussaint, les animateurs de la GFMB vous proposent les cours suivants :
| Mardi 20 octobre avec Valérie |
Mercredi 21 octobre avec Elise |
Jeudi 22 octobre avec Valérie |
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| Aquagym * 13h à 14h15 Piscine de la Croix Jeannette |
Gym cardio renfo *** 9h30 à 10h30 Salle Renaud Barrault |
Aquagym * 13h à 14h15 Piscine de la Croix Jeannette |
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| Renfo bien-être *** 10h30 à 11h30 Salle Renaud Barrault |
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| Lundi 19 octobre avec Florian |
Mercredi 21 octobre avec Elise |
Jeudi 22 octobre avec Ronan |
Vendredi 23 octobre avec Ludovic G. |
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| Body barre *** 18h à 19h Salle Victor Duruy |
Zumba 19h à 20h Salle Marius Petipa |
Pilates **/*** 18h30 à 19h30 Salle du Fougan-de-Mer |
Step ** 18h à 19h Salle du Fougan-de-Mer |
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| Gym cardio renfo *** 19h à 20h Salle Victor Duruy |
Gym cardio renfo *** 20h à 21h Salle Marius Petipa |
Stretching **/*** 19h30 à 20h30 Salle du Fougan-de-Mer |
Zumba ** 19h à 20h Salle du Fougan-de-Mer |
* Le cours d'aquagym est limité à 25 personnes et uniquement sur inscription (contact@gfmb.fr). Attention : nous limitons les inscriptions à un seul cours par adhérent, sauf si la jauge maximale n'est pas atteinte.
** Les cours dans la salle du Fougan de Mer sont limités à 30 personnes. Les animateurs se réservent le droit de refuser des adhérents en cas de forte affluence.
*** Pensez à apporter votre tapis.
Ces cours sont ouverts à tous les adhérents.
N'hésitez pas à tester de nouvelles activités !
Pour celles et ceux qui ne pourront pas participer à ces cours, retrouvons-nous à partir du 2 novembre selon le planning habituel !
Bonnes vacances !
